Nouilles croustillantes au poulet et légumes

4 portions Ingrédients 200 g de nouille aux oeufs medium 4 c. à soupe d'huile…


Galettes mexicaines aux lentilles et fromage

7 portions de 2 galettes Ingrédients 1 boîte de 540 ml de lentilles, rincées et…


Bol mexicain au poulet grillé

4 portions Ingrédients 4 grandes tortillas 4 poitrines de poulet désossées,…


Roulades de laitue et crevettes, sauce aux arachides

4 portions Ingrédients 340 g de grosses crevettes décortiquées et…


Orzo aux asperges et tomates séchées

4 portions Ingrédients 1 c. à soupe d’huile d’olive 1 oignon haché 1/3 tasse de…


Poulet au beurre avec sauce onctueuse

4 à 6 portions Ingrédients Mélange d'épices: 1 c. à soupe de garam masala 1 c.…


Pâtes aux poireaux, asperges et féta

4 portions Ingrédients 350 g de gemellis ou farfalle 2 poireaux hachés……


Curry aux pois chiches et pommes de terre à l'indienne (Chana Aloo)

4 à 5 portions Ingrédients Mélange d'épices: 2 c. à thé de poudre de cari 1 c.…


Morue et poireaux au beurre citronné aux fines herbes

4 portions Ingrédients 600 g de filets de morues 3 c. à soupe de farine 2 c. à…


Egg roll dans un bol

4 portions Ingrédients 450 g de dinde hachée (ou porc haché) 1 cu. à table…