Poulet et légumes avec sauce miel et ail à la mijoteuse

4 portions Ingrédients 8 hauts de cuisse de poulet désossées et sans la peau 2…


Rouleaux de printemps au poulet, sauce piquante aux arachides

Donne 4 portions (8 à 10 rouleaux) Ingrédients 2 poitrines de poulet désossées,…


Tofu Général Tao

4 portions Ingrédients Sauce: 3 c. à soupe de sauce hoisin 3 c. à soupe de…


Rouleaux de printemps aux crevettes, sauce tahini ou sauce aux arachides

12 rouleaux (4 à 6 portions) Ingrédients 12 feuilles de riz pour rouleaux de…


Poulet aux arachides

4 à 5 portions Ingrédients 4 poitrines de poulet désossées sans la peau,…


Pokébol aux crevettes, mangue et avocat

4 portions Ingrédients 500 g de crevettes crues et décortiquées, dégelées 2 c.…


Soupe ramen aux shitake

4 portions Ingrédients 255g de nouilles ramen (3 petits paquets de 85g, jeter…


Curry indien au poulet

4 portions Ingrédients 3 poitrines de poulets coupées en cubes Marinade: 1…


Pokébol de saumon

4 portions Ingrédients 500 g de saumon ou de thon rouge ultra frais (qualité…


Pokébol avec halloumi grillé

4 portions Ingrédients 1/2 tasse de quinoa multicolore 1 tasse d'eau 1 bloc de…