Crêpes farcies aux légumes rôtis, aux oeufs et au fromage
4 portions Ingrédients Légumes rôtis: 1 poivron rouge coupé en lanières 1…
Saumon au zaatar sur une plaque
4 portions Ingrédients 600 g de saumon, sans la peau, coupé en 4 morceaux 12…
Salade de quinoa aux amandes et féta
4 à 6 portions Ingrédients 1 tasse de quinoa 2 tasses d'eau 2 mini concombres,…
Morue avec julienne de légumes gratinés
4 portions Ingrédients 600 g de morue, coupée en 4 morceaux 1 sac de 340 g de…
Morue cuite sur un nid de tomates, courgettes et poivrons
4 portions Ingrédients 600 g de filets de morue 1 oignon haché 1 gousse d'ail…
Pokébol au saumon cuit, sauce wafu maison
4 portions Ingrédients Riz: 1 1/2 tasse de riz à sushi 2 1/4 tasse d'eau Sauce…
Potage épicé à la courge
4 à 6 portions Ingrédients 2 courges butternut (ou 4 tasses de courges en dés)…
Soupe aux lentilles et légumes
6 portions Ingrédients 1 oignon haché 3 carottes, coupées en dés 2 bâtons de…
Soupe aux patates douces, lentilles et lait de coco
4 à 6 portions Ingrédients 1 oignon haché 1 cu. table de gingembre râpé 1…










