Pokébol avec halloumi grillé
4 portions Ingrédients 1/2 tasse de quinoa multicolore 1 tasse d'eau 1 bloc de…
Boulettes végés laquées (champignons et lentilles)
40 boulettes Ingrédients 2 tasses de riz brun cuit et refroidi (1/2 tasse de…
Saumon à la sauce au citron et câpres (saumon piccata)
4 portions Ingrédients 600 g de filet de saumon, découpé en 4 morceaux 1 cu. à…
Croquettes de tofu et courgettes
4 portions Ingrédients 200 g de tofu ferme, râpé 1 petite courgette, râpée 1…
Nouilles aux légumes grillés, sauce aux arachides
4 portions Ingrédients 1 brocoli, défait en petits bouquets 1 poivron rouge,…
Soupe aux légumes et pois chiches
4 portions Ingrédients 1 oignon haché 1 gousse d’ail hachée 2 carottes hachées…
Morue sur nid de poireaux et de légumes au cari
4 portions Ingrédients 500 g de morue, coupée en gros morceaux 1 emballage de…
Velouté de fenouil et courgette
4 portions Ingrédients 1 fenouil, la partie blanche tranchée (conserver les…
Marinade vietnamienne aux carottes et daikon
2 à 3 pots Massons Ingrédients 1 daikon, coupé en juliennes 2 carottes, coupées…