Bol de crevettes grillées

4 portions Ingrédients Crevettes: 600 g de crevettes décortiquées et déveinées…


Sauté de poulet haché à l'orange et au gingembre

4 portions Ingrédients 450 g de poulet haché (ou dinde hachée) 2 c. à soupe…


Fajitas au poulet sur une plaque

4 à 6 portions Ingrédients 4 poitrines de poulet désossées, coupées en fines…


Aubergines farcies parmesan (végé)

4 portions Ingrédients 650 ml de sauce Marinara ou sauce tomates 2 aubergines…


Brochettes de crevettes et chorizo

4 portions Ingrédients 1 sac de 680 g de mini pommes de terre brossées 1/4…


Vermicelles au cari, légumes grillés et halloumi

4 portions Ingrédients 200 g de vermicelles de riz 1 c. à thé de curcuma 1 bloc…


Saumon teriyaki sur riz et légumes grillés

4 portions Ingrédients 600 g de saumon sans la peau, coupé en cubes de 2,5 cm…


Sauté de boeuf au gingembre

4 portions Ingrédients 600 g de bœuf à fondue (2 paquets), dégelé 1 cu. soupe…


Boulettes de porc thaï sur nid de laitue

4 portions Ingrédients 400 g de porc haché 2 échalotes hachées 2 cu. à soupe de…


Bouchées de porc croustillant et salade de concombre et carottes

4 portions Ingrédients 1 œuf 1 tasse de chapelure panko 1 c. à soupe…