Saumon farci aux épinards et féta
4 portions Ingrédients 1 filet de saumon de 675 g, la peau enlevée 2 tasses de…
Burgers végé avec mayonnaise épicée
7 à 8 portions Ingrédients 1 paquet (454 g) de tofu ferme râpé 1 oignon haché 1…
Poulet farci au fromage et prosciutto sur légumes grillés
4 portions Ingrédients 2 poitrines de poulet, désossées et sans peau, coupées…
Spanakopita (feuilleté aux épinards et féta)
6 à 8 portions Ingrédients 7 à 8 feuilles de pâte phyllo décongelées 1/3 tasse…
Guédille aux crevettes
3 portions Ingrédients 340 g de petites crevettes de Matane cuites, dégelées,…
Filets de tilapia (ou morue) à la provençale
4 portions Ingrédients 4 filets de tilapia (ou morue) 4 tomates séchées dans…
Crêpes de pois chiches aux champignons, fromage, tomate séchées et artichauts
4 crêpes (4 portions) Ingrédients 1 1/2 tasse de farine de pois chiches 1 1/4…
Frittata express aux courgettes
4 portions Ingrédients 4 courgettes tranchés 1 oignon haché 4 oeufs, fouettés 2…
Boeuf braisé à l'ancienne
4 portions Ingrédients 1 kg de rôti de palette désossé 1/4 tasse de ketchup 2…
Bol de fajitas au boeuf et légumes grillés
4 portions Ingrédients 675 g de steak de surlonge ou de contre-filet, tranché…