Rouleaux de printemps aux crevettes, sauce tahini ou sauce aux arachides
12 rouleaux (4 à 6 portions) Ingrédients 12 feuilles de riz pour rouleaux de…
Bols rouleaux de printemps aux crevettes
4 portions Ingrédients 340 g de crevettes nordiques rincées et égouttées 150 g…
Chili aux lentilles et patates douces
4 portions Ingrédients 1 oignon haché finement 2 gousses d'ail hachées……
Mijoté de chou-fleur et pois chiches servi sur quinoa aux amandes
4 portions Ingrédients 2 tasses de mélange de légumes pour spaghetti 1…
Mijoté végé aux pois chiches et patates sucrées
4 portions Ingrédients 1 oignon coupé en dés 1 gousse d'ail hachée 1 c. à soupe…
Soupe aux lentilles et romarin
196 portions Ingrédients 1 oignon haché 2 gousses d'ail émincées 1 carotte…
Poisson en croûte avec salsa poivron rouge et mangue
4 portions Ingrédients 4 filets de poisson blanc (morue, aiglefin, tilapia,…
Courgettes farcies au quinoa et à la bruschetta
4 portions Ingrédients 1 tasse de quinoa tricolore 2 tasses de bouillon de…
Courgettes farcies aux pois chiches, tomates et couscous
4 portions Ingrédients 4 grosses courgettes coupées en deux en longueur (ou 6…
Aubergine aux tomates et mozzarella gratinée
4 portions Ingrédients 1 boule de mozzarella de 225 g, coupée en deux et…