Pâtes aux légumes grillés
4 portions Ingrédients 340 g de pâtes courtes (fusilli ou penne) 1 poivron…
Coquilles farcies au ricotta
6 portions Ingrédients 1 boite de coquilles géantes (340 g) 1 bloc d'épinards…
Poisson en croûte avec salsa poivron rouge et mangue
4 portions Ingrédients 4 filets de poisson blanc (morue, aiglefin, tilapia,…
Pommes de terre croustillantes Hasselback
6 portions Ingrédients 6 grosses pommes de terre Yukon gold 4 cu. à table de…
Bols de saumon et légumes à la sauce bang bang
4 portions Ingrédients 600 g de saumon, découpé en 4 filets 1 cu. à thé de…
Salade de nouilles soba aux édamames et noix de cajou
4 portions Ingrédients Édamames: 2 tasses d'édamames écossés, surgelés et…
Galettes de légumes à la coréenne
16 galettes Ingrédients 1 courgette râpée 1 carotte râpée 1 petite patate douce…
Potage à la courge et aux pommes
6 portions Ingrédients 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 sac de 750 g de cubes de…
Croquettes de tofu et courgettes
4 portions Ingrédients 200 g de tofu ferme, râpé 1 petite courgette, râpée 1…
Velouté de céleri-rave aux pommes et noisettes
4 portions Ingrédients 2 céleri-rave pelés et coupés en cubes 1 gros oignon…