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Recettes

Recettes

Voici quelques recettes proposées par les Saveurs de Marie.

Soupe aux lentilles et légumes

Soupe aux patates douces, lentilles et lait de coco

Potage aux poivrons rouges, patates douces et ail rôti avec chips de pita au zaatar

Risotto aux champignons grillés

Patates douces farcies au tempeh et sauce tahini (vegan)

Courges poivrées farcies à la salade de quinoa

Cannellonis farcis au ricotta et épinards

Pad thaï facile au tofu (ou poulet)

Bol du dragon, vinaigrette au tahini

Potage parmentier au céleri-rave

Soupe à la marocaine avec garniture féta et herbes

Potage à la courge et au cari

Rouleaux de courgettes farcis au ricotta et pesto

Wraps aux légumes grillés et humus

Tempeh marengo

Gratin de morue aux poivrons rôtis et épinards

Bol de crevettes grillées

Aubergines farcies parmesan (végé)

Taboulé de couscous israélien (ou de quinoa)

Bol de quinoa et patate douce à la thai