Poulet aux tomates séchées et parmesan
4 portions Ingrédients 4 petites poitrines de poulet désossées et sans la peau…
Sauté de crevettes marinées au lait de coco
3 à 4 portions Ingrédients 340 g de grosses crevettes crues et décortiquées 1/2…
Curry aux légumes et pois chiches
8 portions Ingrédients 2 petites aubergines, coupées en bâtonnets d'environ 2…
Couscous à la courge, aux pois chiche et aux légumes
4 à 6 portions Ingrédients 1 oignon haché 2 gousses d'ail hachés 1 bâton de…
Cannellonis au fromage
4 à 5 portions Ingrédients 6 pâtes à lasagnes fraîches coupées en 2 pour faire…
Chili aux lentilles et patates douces
4 portions Ingrédients 1 oignon haché finement 2 gousses d'ail hachées……
Saumon au cari rouge et légumes grillés
4 portions Ingrédients 1 filet de saumon entier de 600 g Garniture: 1 échalote…
Morue à l'arrabiata avec orzo au parmesan
4 portions Ingrédients 600 g de morue, coupée en 4 à 6 morceaux 1 cu. à soupe…
