Pokébol au poulet et légumes, avec sauce au sésame
4 portions Ingrédients 2 poitrines de poulet désossées, coupées en fines…
Poulet croustillant à la thaïe
4 à 5 portions Ingrédients 2 poitrines de poulet, tranchées en 4 à 6 escalopes…
Filets de porc en croûte de pacanes, sauce aux figues
8 portions Ingrédients 2 ou 3 filets de porc parés (1 kg en tout) 1 tasse de…
Boulettes végés laquées (champignons et lentilles)
40 boulettes Ingrédients 2 tasses de riz brun cuit et refroidi (1/2 tasse de…
Saumon à la sauce au citron et câpres (saumon piccata)
4 portions Ingrédients 600 g de filet de saumon, découpé en 4 morceaux 1 cu. à…
Filet de porc teriyaki
6 portions Ingrédients 600 g de filets de porc, tranchés 3 c. à soupe de sauce…
Aubergines farcies à la saucisse (ou à la dinde) et au parmesan
4 portions Ingrédients 2 aubergines 3 cu. à soupe d'huile d'olive Sel et…
Boulettes de porc à la thai avec nouilles de sésame
4 portions Ingrédients Boulettes: 450 g de porc haché maigre 1 oeuf 1 cu. thé…
Croquettes de tofu et courgettes
4 portions Ingrédients 200 g de tofu ferme, râpé 1 petite courgette, râpée 1…