Tofu Général Tao

4 portions Ingrédients Sauce: 3 c. à soupe de sauce hoisin 3 c. à soupe de…


Poulet aux arachides

4 à 5 portions Ingrédients 4 poitrines de poulet désossées sans la peau,…


Pokébol aux crevettes, mangue et avocat

4 portions Ingrédients 500 g de crevettes crues et décortiquées, dégelées 2 c.…


Soupe ramen aux shitake

4 portions Ingrédients 255g de nouilles ramen (3 petits paquets de 85g, jeter…


Curry indien au poulet

4 portions Ingrédients 3 poitrines de poulets coupées en cubes Marinade: 1…


Pokébol de saumon

4 portions Ingrédients 500 g de saumon ou de thon rouge ultra frais (qualité…


Pokébol avec halloumi grillé

4 portions Ingrédients 1/2 tasse de quinoa multicolore 1 tasse d'eau 1 bloc de…


Pokébol au poulet et légumes, avec sauce au sésame

4 portions Ingrédients 2 poitrines de poulet désossées, coupées en fines…


Poulet croustillant à la thaïe

4 à 5 portions Ingrédients 2 poitrines de poulet, tranchées en 4 à 6 escalopes…


Filets de porc en croûte de pacanes, sauce aux figues

8 portions Ingrédients 2 ou 3 filets de porc parés (1 kg en tout) 1 tasse de…