Galettes de légumes à la coréenne
16 galettes Ingrédients 1 courgette râpée 1 carotte râpée 1 petite patate douce…
Potage à la courge et aux pommes
6 portions Ingrédients 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 sac de 750 g de cubes de…
Croquettes de tofu et courgettes
4 portions Ingrédients 200 g de tofu ferme, râpé 1 petite courgette, râpée 1…
Velouté de céleri-rave aux pommes et noisettes
4 portions Ingrédients 2 céleri-rave pelés et coupés en cubes 1 gros oignon…
Poutine aux légumes racines
3 à 4 portions Ingrédients 3 pommes de terre jaunes, coupées en frites, avec la…
Bol de couscous, pois chiches et patates douces rôtis, avec vinaigrette au tahini
4 portions Ingrédients 1 boîte de pois chiches, rincés et égouttés 1 patate…
Nouilles aux légumes grillés, sauce aux arachides
4 portions Ingrédients 1 brocoli, défait en petits bouquets 1 poivron rouge,…
Saumon mariné sauce soya, jus d'ananas et gingembre avec légumes grillés
4 portions Ingrédients 600 g de filets de saumon, coupé en 4 morceaux, sans la…
Bol de saumon à la japonaise
4 portions Ingrédients 200 g de vermicelles de riz 600 g de filets de saumon…
Sauté de pois chiches et légumes à l'orange (végan)
4 portions Ingrédients 1 cu. à soupe d'huile 1 oignon haché 1 gousse d'ail…