Poulet au beurre avec sauce onctueuse
4 à 6 portions Ingrédients Mélange d'épices: 1 c. à soupe de garam masala 1 c.…
Pâtes aux poireaux, asperges et féta
4 portions Ingrédients 350 g de gemellis ou farfalle 2 poireaux hachés……
Curry aux pois chiches et pommes de terre à l'indienne (Chana Aloo)
4 à 5 portions Ingrédients Mélange d'épices: 2 c. à thé de poudre de cari 1 c.…
Morue et poireaux au beurre citronné aux fines herbes
4 portions Ingrédients 600 g de filets de morues 3 c. à soupe de farine 2 c. à…
Tomates farcies à la salade de couscous au poulet
6 portions Ingrédients 12 grosses tomates 1 tasse de couscous 1 tasse de…
Taquitos aux édamames épicés
2 portions Ingrédients 2 grands tortillas (ou 4 petits) 1 tasse d'édamames…
Nouilles Singapour au poulet (ou tofu)
4-5 portions Ingrédients 400 g de poitrines de poulet désossées taillées en…
Wraps au tempeh et légumes grillés, sauce aux arachides
4 portions Ingrédients 227 g de tempeh, coupé en petits cubes 2 cu. à soupe de…
Pâté chinois aux lentilles et champignons (végétarien)
6 à 8 portions Ingrédients 1 1/3 tasse lentilles vertes ou brunes (sèches) 5 à…










